Как читать больше книг

Содержание:

Начать читать больше книг — одно из самых распространенных новогодних решений, которые принимают люди. Однако не нужно ждать Нового года для этого, переходите в блог DevEducation и подготавливайте себя к объемным текстам уже сейчас.

Найти время для чтения каждый день может быть непросто. Обычно человек загружен рабочими обязанностями, кроме того, нужно выделить пару часиков для семьи и друзей, не говоря уже о тренировках, еде и сне.

Но даже если уделять 10-15 минут книгам, это существенно повлияет на конечный результат. Установите определенный утренний распорядок, который позволит вам поддерживать этот минимум каждый рабочий день. Спустя месяц следует повысить значение до 30-45 минут, это положительно повлияет на ваше саморазвитие, а чтение станет привычкой. На заметку: старайтесь читать не только популярные книги, но и классику.

Как читать больше книг

Рекомендации для тех, кто хочет читать больше

  • Всегда держите книгу при себе.Если вы хотите читать больше, всегда берите с собой то, что читаете на данный момент и погружайтесь в материал в любую свободную минутку. Это можно делать пока вы ожидаете встречи с другом, который опаздывает, едите в метро, стоите в очереди. Не ждите идеального времени для чтения и не чувствуйте себя обязанным читать целую главу за раз. Сделайте книгу таким же важным элементом, который следует взять с собой при выходе из дома, как ключи и кошелек. Когда у вас появятся свободные 10 или больше минут, не забывайте вытаскивать ее вместо телефона.
  • Во время чтения не отвлекайтесь на обновление ленты соцсетей.Каждый сталкивался с проблемой отвлечения внимания на социальные сети во время чтения. Вы пытаетесь сосредоточиться на книге, но друг пишет вам сообщение, а спустя полчаса вы понимаете, что вместо чтения листаете ленту в TikTok. Чтобы такого не происходило, постарайтесь не прикасаться к телефону в это время. Можно установить таймер, положив гаджет в другой угол комнаты, и вернуться к нему, когда он сработает.
  • Не заставляйте себя дочитывать книги, которые вам не нравятся!Если книга вам дается с большим трудом, не пытайтесь дочитать ее только для того, чтобы поставить галочку. Вы можете перестать читать в любой момент, не чувствуя вины. Вместо этого пробуйте другие книги, рано или поздно вы найдете что-то для себя. Попытка усердно проработать то, что вам неинтересно, в конечном итоге отрицательно скажется на вашем общем времени чтения, потому что не будет мотивации заниматься этим. Читайте то, что нравится, и вы сразу же достигнете своих целей.
  • Найдите книгу, которая вас сильно заинтересует.Действительно, что наиболее убедительно заставляет читать каждый день? Книга, от которой сложно оторваться. Вы автоматически найдете для этого время.Она будет звать вас, когда вы завтракаете, вы будете тянуться к ней, когда приходите домой с работы.
  • Читайте расслабляющую художественную литературу перед сном.Ложитесь спать на час раньше, чтобы почитать что-нибудь увлекательное в постели. Это подарок вашему мозгу и духу. Пусть страницы любимого романа или сборника стихов унесут дневные заботы. Вы будете поражены тем, насколько улучшится сон и увеличится количество прочитанных страниц.

Как читать книги, чтобы получить максимальную пользу

Хорошее практическое правило — никогда не читать в постели или на диване. Конечно, когда дело касается художественной литературы, это совсем другая история. При чтении такой прозы выберите наиболее удобное место.

Но когда вы читаете в образовательных целях, а главная цель — саморазвитие, мозг должен быть в полной боевой готовности. Несложно перейти в ленивый режим и отложить книгу в сторону, когда вы сидите на диване, где только что смотрели сериал Netflix.

Подборки книг важно читать с серьезным намерением. Для этого:

  • читайте за письменным столом с удобным (но не слишком) стулом;
  • выбирайте места, в которых легко сосредоточиться и быть внимательным;
  • читайте в кофейне, в которой любите работать в течение недели.

Эти простые условия будут иметь большое значение для количества прочитанного контента и качества его усвоения. Настройте себя на успех, выбрав подходящее место, в котором разуму приятно работать. Приступая к делу, выбирайте хорошо освещенное пространство. Это повысит эффективность. И помните, вы оказываете себе медвежью услугу, пытаясь читать в постели.

Секрет того, как читать быстрее

У вас совсем мало времени, чтобы сидеть и читать книгу? Можете воспользоваться хитрым методом чтения, который принесет большую пользу, особенно если вам предстоит долгая дорога на работу или тренировку. Речь идет об аудиокнигах.

Чтение не стоит рассматривать только как время, когда вы просматриваете слово за словом на странице. Этот процесс также может происходить в аудио формате.

Аудиокниги великолепны, когда дело касается многозадачности. Вы можете слушать ее во время вождения, пробежки или прогулки. Кроме того, это отличный способ избежать утомления глаз, что бывает при чтении печатных или электронных книг. Если вы новичок в аудиокнигах и не знаете, могут ли они вам подойти, начните с более коротких форматов: эссе и рассказов.

Как читать больше книг

Для тех, кто только начинает их слушать, следует установить нормальную скорость воспроизведения. По мере того как вы привыкните активно слушать и работать над запоминанием информации, попробуйте увеличить ее до 1,5. В дальнейшем включайте аудиокниги на 2 или 2,5 скорости. Это позволит быстрее следить за повествованием и читать больше книг за меньшее время.

Если у вас уже есть привычка слушать подкасты, просто замените их прослушиванием книг. Более полезно отдать предпочтение второму, так как первое представляет собой поток мыслей. Подкасты не такие централизованные или сфокусированные. С другой стороны, книги гораздо более продуманны и практичны.

Приведенные выше советы помогут найти способы включить больше чтения в свой график, однако имейте в виду, что не все работает у всех. Найдите вдохновение в этой статье, но вам не обязательно применять каждый из этих пунктов, чтобы читать больше книг. Помните, что этот процесс должен быть воодушевляющим и интересным, а не пыткой.

Хотите освоить актуальную IT-профессию? Регистрируйтесь на курсы DevEducation.

Присоединяйся к DevEducation — стань востребованным специалистом и построй карьеру в IT!